没有了自行车，吕超现在只能步行。
步行的速度太慢，所以，他决定奔跑。
《锻体术》熟练之后，不管是运动还是做体力活的时候，都可以顺带着训练。
一边奔跑一边修炼《锻体术》，只要掌握好了方法，比单纯站桩修炼的效果还要好。
而且在修炼的同时跑步，内力滋养身体也让吕超不太容易疲累。
速度比起骑自行车肯定要慢了很多，但照这样的速度和节奏，一天跑个几十公里还是没什么问题的。
跑了一会儿之后，丫丫挣扎着要下地。
吕超只好停下来，把丫丫放了下来。
丫丫下来之后，却是转身往蒋晓云家的方向跑了过去。
跑了一会儿之后，回头看着吕超仍然在原地没跟过来，丫丫只好站住了，手指着蒋晓云家的方向向吕超咿咿呀呀地说着什么。
吕超知道她想回去。
虽然丫丫也喜欢野外的生活，但累了之后，她也想有个家，而不是一直这样风餐露宿。
吕超想到这一层之后，内心很有些挣扎。
但是，他知道，他们不能回去。
回去只能害了蒋晓云。