，在锻骨境界的时候，伏龙桩让秦朗领悟到了另外一种用途，他发现伏龙桩不仅能够将全身力量凝聚到一点进行攻击，也能反过来将某一点受到的攻击转移到全身，这就使得他身体抗击打能力大幅提升，甚至可以直接抵御内息、通玄境界的强者攻击。
如今，到了养气境界之后，秦朗又领悟到了伏龙桩的又一种用途：禅定！
伏龙桩是佛宗的功法，其中自然是包括了佛宗的一些精髓，比如禅定。只是，以前秦朗的境界修为不到，所以还领悟不到伏龙桩的妙处。
伏龙桩，名为桩法，自然是使人站定之后，落地生根、不动如山。不够，这只是表象，要做到真正的落地生根、不动如山，不仅仅要身体以伏龙桩的姿态站定，而且心境也要进入伏龙桩的精神状态——
这就是禅定！
不仅身要定，心境也要定。
身心合一，身心跟四周融为一体，才是真正的桩功。
秦朗的身心都进入这个奇妙的状态之后，他开始有了一些新的感悟，他的身体随着树枝上下起伏，心境却是平静如水，且身体本身纹丝不动。所以在这种时候，秦朗完全不需要调节自己的身体，就能够自然而安地使身体随着树枝起伏摆动，并且跟其它树枝摇