操劳过度，耗费了体内太多的精力和能量，从养身的角度来讲，其实第二天不适合剧烈的运动，最好是多吃点有营养的食物补充体力才是。
人体，就像一张存折，平时都往里面一点一滴的储存，需要用的时候，才有存款可以取出，这里要保持一个相应的平衡。
如果支出的数额超出了储存的数额，那么就会出现亏损，身体上的亏损。
超出了人体的承受能力，由此导致的后果就是人的身体会出现各种不健康的状况甚至产生疾病。
而叶萧就属于富二代，天生存款比较多的那种人，饶是如此，昨晚也确实太过放纵了些。
女孩们开始组队，不出意外，实力最强的菅井友香和实力最弱的斋藤飞鸟分到了一组。
桥本奈奈未和堀未央奈一组。
西野七濑和jessica一组。
首先上场的是菅井友香和西野七濑这两组。
“哥，你觉得谁会赢”堀未央奈坐在叶萧身边喝着运动饮料补充恢复体力。
“应该是娜娜赛这一组吧。”叶萧只看了两个球就基本了解了双方的实力和弱点。
任何团体竞技比赛，不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。