力，劲往一处使之类的。所以你看见就是说一般受伤的修士都是会服药然后开始打坐，就是让自己的灵力得到一个更好的调配。然后其实这里面的原理也是差不多的说。反正就是节省不必要的开支便是了。这是打坐的一个好处，如果你继续往深层次的东西去晋升的话呢？那么你可以得到的东西就是说进入一个自己所创造出来的精神 世界里面的说。正确来说是掉入！因为你所创造的精神 世界一直都是存在的，在你一开始成为修仙者，或者是使用灵力的时候就会一点点的完善了。可能是说一些修士当然也是门派或者是功法所限制了他们的。所以实际上看起来并不是这么的擅长。可是一些像是道家，佛家之类的这一类的门派或者是以这种门派作为基础的心法功法之类的修士，这一类的修士就会比较的擅长这一类的打坐之术，当然打坐越多也不是说你所创造出来的精神 世界就越丰富的说。
这精神 世界的丰富第一是和你的冥想的次数有关系的，当然说进入冥想的次数多了，你所获得精神 力量都是比较多一些的。那么有小伙伴就会问了这精神 力量到底是有什么用处呢？还记得恒仏的金钢钻这一类的神 识攻击法术吗？金钢钻这一类的法术就是属于精神 力量直接驱动的，和自己身上的灵力调配是没有