’，就是凝罡境的基本特征之一。
方堃虽没有达到凝罡高度，但他有紫枢丹奇缘，元气就是紫枢丹赋于的，但因为自己境界很差，不能使元气如实质般显形，肉眼也看不太清，隐隐约约有一些形迹了，不太明显而已。
之所以他的元气能在聚气境就半隐半现，也是紫枢丹的原因，因为紫枢丹蕴含的不是‘气’，而是真正淬炼的最纯的‘元气’，而且那是紫枢老道淬炼出来的。
包括孙倩在内，她吃的紫枢丹和方堃的一样，但她只是修练过紫霞基功，对催发紫枢丹神 效更是微乎其微，所以她吃了丹之后，虽实力暴涨，但远远没有挖掘出紫枢丹神 效的十分之一。
通过这次‘金刚体’的事，方堃知道了孙倩为什么服了紫枢丹还不是梅流苏对手的原因。
过去孙倩虽苦练十余年，但勉强算聚气刚入门，她的强势在外功方面，内劲方面初入门，勉强能达到‘点穴’程度，但受制的人也不会太久，十来分钟，最多半小时吧。
外功就是一个苦练，但内劲就不是只吃苦的问题，必须要有恒心毅志加悟性天赋等等要素。
这年代还能内练一口气的人太少了，除了江湖隐门这类的高手，现代都市里生活的有几个练气功的