这不是口号，这是真实的道理，是古人从无数经验例证当中，总结出来的至理名言！
当然，就算不说古人，单说自身，高九鼎这些日子从功德加身之中，就获得了很多好处。
“不说这些了，修炼距离我们太远，天色不早了，不如我们比试一下，看看谁跑得快？”看到前面一片草原，宋月有点跃跃欲试。
高九鼎无所谓的耸了耸肩，如果拿出真本事，宋月肯定不是对手，不想打击宋月，但是也不能示弱，所以，高九鼎就只能跟着宋月快步奔跑。
不过，跑了几百米，高九鼎就有点吃力了，他虽然功力比宋月深厚的多，但是，他不懂技巧，特别是换气的技巧。
高九鼎奔跑起来，最多就是利用体内灵气缓解身体的疲劳，他没法挥体内灵气的全部功能！
而宋月就不同了，她虽然只是后天武者，吞吐的是后天之气，但是人家一呼一吸之间，合理调节体内气血，却能够挥出身体的全部潜能。
所以，跑了一会儿，宋月毫不费力，反而是高九鼎，脚步越来越重，显得身体笨拙。
一口气跑出几十里地，找了一个背风的山坡，他们才停了下来。
“很不错啊，你是怎么做到的？可