我就叫你小孟吧。开始吧小孟，尽管来，你之前和老杨怎么练的就怎么练，力道啊什么的加大一倍都没问题。我老黑别的没有，就是耐操。”
老黑站着，脸上笑呵呵的，等着孟凡来搞。
“那我来了。”
孟凡摆开了抓把的姿势，见老黑这么放松的站着，也就稍微将力道降低了一些，他之前从杨峰那边知道，即便是陪练的人也是要绷紧肌肉的，不然很容易受伤，老黑这托大的样子他又不能说什么，只能是试探性抓把了。
“嗯，速度不错。”
老黑被孟凡一把抓住，倒是挺觉得意外的，笑着说：“我要反擒拿了，你要注意我的手法，你熟悉了反擒拿的技巧，对于你擒技还是很有帮助的。”
说着，手腕一翻就抓向了孟凡的手腕，反应极快，速度也快，从这一点来看，孟凡知道杨峰是真给自己找了一个具备反擒拿手段的耐操教练。
孟凡的观察力很好，手速又快，老黑灵活是灵活，但想抓住他还是很难，甚至，孟凡都没让他把反擒拿技法用完就也手一翻一把抓实了，贴身向前一个上步涮摔啪一下将老黑摔在了地上。
“嗯？”
老黑一愣，不过也不慌，摔倒他的人多了，但能制