手，各自入门方向不同，但修炼到巅峰的时候，都是五行归一。
当然，五行说高也高，关乎天地宇宙的本源。说低也低，人身五脏，便是五行。
只是一个是本源，一个是皮毛而已。
总的来说，都是锤炼肉身的法门。只是与凡俗间练武之法不同，不是从皮肉筋骨入门，而是直接从脏腑开始。
更高，但初期的时候，若打起来，还是先从皮肉筋骨入门的人更厉害一些。但度过一定层次之后，因为先完成内壮神 勇，脏腑强大到了极点，再反过来锤炼肉身，就轻松太多。修练起来，更加顺当。
至于那种笨功法，也就是先从外壮神 勇，锤炼筋骨皮肉开始的功法，赵昱并没有创造。没有必要。
但随后，他又用一个月，创造了一门更高的法门。
前面功法，被他简单命名为五行拳经，分为厚土、烈火、青木、洪水和锐金五门。这五门功法，可以单独修炼，也可以同时修炼，只看资质而已。资质高的同时修炼，五脏一起入手，自然更快更厉害，资质稍差的，只能选择其中一门。
随后创造的这门功法，乃是直接从炼髓开始的功法，被他盗取禅宗的传说功法的名字，命名为洗髓经。