子饿，看看周围，也没有看到青夕和瞳耀的身影，并没有不出去找他们，而是快速打开冰凝环，把那套影动技能身法拿了出来，他其实在刚开始炼制封痛草的时候心里就一直在想着这套技能身法，只是提炼草药要求全身心的投入其中，所以周博也只好强自压制着那种冲动，现在终于等到炼丹结束，周博早已是激动地难以自制。
周博看完了第一层身随影动，里面的主要内容是要求施法者将周身的力量催动到双腿之上，以便可以快速的躲避攻击，并且要求施法者用灵力在身体周围一米的范围之内形成一个影子范围，而所有在这影子范围之内的攻击，施法者都可以提前感知到，并且快速躲避。
周博想了想还是觉得太难，就慢慢合起功法，走到了那干草堆旁躺下睡觉，他知道欲速则不达的道理，而且这功法也不是一天两天就可以练会的，再说了，明天瞳耀就会来训练自己，在那时修炼这功法效果一定会更好，现在自己最应该要做的事情就是休息，和瞳耀出去修炼身法和心智相比，周博倒是觉得坐在这山洞之内炼丹更加的辛苦，每次都是全身关注的炼化草药，炼制完以后还要炼化那草药灵力，当真是一刻也闲不得啊！周博刚躺下就感到一阵放松，很快就睡着了。
第二天周博很