首先是她逆转的本源之力都被她开辟出的小世界吸收，如此小世界变得更加稳固，而且壮大很多。
bsp;bsp;bsp;bsp;其次，剧烈的痛楚也能很有效的磨砺、锤炼心神，使之更加坚毅，心神控制能力也更加强，这些对日后的修炼、施展各种秘术都有好处的。
bsp;bsp;bsp;bsp;再次，虽然修为会降低，不过重新修炼会使得体内的神元力更加精纯，也更容易控制。
bsp;bsp;bsp;bsp;至于其他好处则只能在日后体现，比如梦殇仙子修为跌至了凡神级别，日后她修炼到偏神、正神级别会再一次经历雷劫，而且比当初经历的还要厉害不少，这无疑对她的肉身力量成长、元婴得到磨砺极其有好处。
bsp;bsp;bsp;bsp;一阵阵痛苦的闷哼声传出，心神坚毅如铁似刚的梦殇仙子尚且如此，由此可知逆转金丹、心脏是如何痛楚，好在此时她已经将周围封印，别人并不能听到。
bsp;bsp;bsp;bsp;这种痛苦持续了数年，梦殇仙子从最开始剧烈的痛苦、全身肌肤浸出层层血珠、额头汗迹涔涔到后来的麻木，此时的她脸色苍白如雪，由此可知她这些年经历了怎么样的折磨。