海棠书屋 > 都市小说 > 美食探险队 > 章节目录 第201章 病号饭也可以很美味
:“你不知道,有些东西处理起来可麻烦了,要九蒸九晒呢。”

    “这个草还算简单呢,只是焯两遍水就行了,说明毒性不大,你别瞎担心了。”霍驰将准备使用的材料拿了出来。

    肖健见霍驰十分笃定,便没再说什么。

    霍驰将亮睛草焯好水,放在一旁备用。拿出鸡蛋,在碗里打碎搅拌均匀备用。

    取出陷阱菇干放入清水略略泡发,取出切成片,再将已经焯好的亮睛草取出一部分切成段。

    架上洗净的铁锅,烧干后放入少量的食用油,倒入一部分打好的鸡蛋,将鸡蛋炒熟打散。

    加入清水,煮沸后加入陷阱菇片煮一会后下入亮睛草段,烧开后加入食用盐调味,一道异界水乡版三鲜鸡蛋汤便做好了。

    霍驰拿出了装米的袋子,将新米淘洗干净,洗干净铁锅,注入清水后放入淘好的米,大火烹煮。

    于此同时,霍驰拿出了几条火焰蜥蜴肉,将肉切成小丁,放入碗中,加入少量的酱油腌制起来。

    米已经煮沸,将火调小后再煮一会后加入火焰蜥蜴肉丁,慢慢熬煮。

    霍驰又搭了一个灶,放上了平底锅加入豆油,放入少许解除麻痹草药煸炒出香气,放入火焰蜥蜴肉丁,


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