“去，站在湖边，扎下马步，找到水面刚好没过胸口的位置。”
秦峰不疑有他，进入湖泊，扎下了马步。
“出拳，记得，不能使用修为，单凭肉体的力量和速度。”老者继续吩咐着。
秦峰点点头，挥出了两拳，“就这样？”
老者瞥了秦峰一眼道：“你是不是觉得很简单？”
“不然呢？”
“哼！”老者开口道：“这是在考验你的身体素质和基本功，马步一直扎着，没有我的允许，不许站起来，还有，出拳、收拳要一气呵成，等你发现一拳打完，水面不会有波纹了，再停下来，否则，就给我一直打下去。”
“啊？”
秦峰傻眼了，扎马步倒是没什么，但是出拳、收拳后，水面不能有波纹？这怎么可能呢？毕竟，自己的身体就在水中啊！
“是不是觉得不可能？”老者一眼看穿了秦峰心中的想法。
“是！”
“记着，只要速度够快，动作够干净，就可以做到。”老者捋着胡须，“我姓萧，以后，你就叫我萧老吧，我去找我的那两个朋友，你自己先练一练，不许偷懒！”
说完，萧老便身形一闪，消失在了原地。
“砰！砰！”