边，周牧也休息足够了，就在教练的指导下，针对腹部的肌肉，进行特别的锻炼。
说白了，就是塑形，让身体的肌肉，在镜头下显得更流畅，更为美观，充满了力量感。
优秀的商业大片，对于演技的要求，没有文艺片那么高。
但是反过来说，一切可以提高视觉冲击力，让观众觉得爽快的元素，又要十分的计较。
细节的铺垫，决定了电影的成败。
角落中，有人在擦汗，忽然问道：“……第几天了？”
“你居然不记得呀。”
旁人一听就懂，叹着气道：“我可是天天算着日子，还有十天就要满一个月。”
“啊！”
那人沮丧，“为什么，时间过得那么慢，度日如年。还有四十天啊，足足九百六十个小时，五万七千六百分钟……这日子，怎么熬下去？”
“别算，越算越心烦，越没底气。”
另外一个人，颇有经验道：“要放空自己，让脑袋一片空白，什么都不去想，按部就班的锻炼，每天打卡……不知不觉中，这时间就过去了。”
就好像扑街作者，如果天天看后台成绩。
哪里还有码字的心情？
不如什么都不关注，