脚靶，陆海蓉很熟悉，她的格斗陪练员，就是举着那个当靶子，让她练习腿部和膝部进攻。
难道，今天的格斗训练，是让教官和士官们，拿着脚靶当陪练?
这样，她们是不是就能拿教官当沙包出气了?
给她们戴上头盔。冷隽睿垂眸。
肖兰想说不用，如果不是直接切磋，哪里用得着戴头盔?
叶羽晨却露出了担忧的神色，战鹰的教官，从不吃亏。
他们会当陪练?没门!
许明湘一言不发，戴上头盔，站得笔直，经验丰富的她，很清楚自己将面临怎样的挑战。
挺过去就好，咱不能怂。
叶羽晨站在了她的身边，如临大敌。
简宁收住了笑容，预感很不好，有点扭头想逃的冲动。
陆海蓉垂死挣扎，来啊，不就是格斗吗?我不怕你们!
她就不信，凭她的实力，还能一边倒地挨揍?
教官们很沉默，气氛甚至有些压抑。
邓远被冷隽睿的目光逼到了场地中央，硬着头皮说：女兵每人一个垫子，躺好，双手抱头，继续做仰卧起坐。男新兵们去场地另一端。
他的手中，也拿着方形加厚脚靶。
又是仰