腹。”
他真不知道卷腹是什么,没听过。
江落:“锻炼腹部肌肉的,这里太晒了,我们去教学楼,你什么时候比赛?”
叶禾听了听广播,“早着呢,这才开始铅球。”
江落抬手擦了下脸上的汗,“那行,走吧,我带你做一次卷腹。”
叶禾懵:“就……就在教学楼?”
“嗯,躺地上,怕不怕?”
“不怕,擦干净就行。”
江落失笑,“不让你躺地上,器材室应该没关门,我们去看看。”
叶禾哦,“故意吓我啊?”
江落:“逗你。”
器材室果然没关门,江落抽了张垫子出来,放到地上,“其实跟仰卧起坐差不多。”
江落做了一组,起身,“你来吧。”
叶禾躺下去,感觉进了暖炉里,是江落的体温,严丝合缝地贴着他的背,太热了,往边上挪了挪,这才好点,“用力时呼气是吧?”
江落蹲在他旁边,手放在他腹部上,“嗯,做吧。”
叶禾鼓了鼓肚子,有点不自然,这个手……怎么还放上来了呢。
江落弹了下他的肚子,“别鼓啊,开始了。”
“呼吸没对,再调整一