“是吗？适得其反？难道我会越来越胖吗？”
傅容昙指了指自己的餐盘，难得当一次导师，她十分兴奋：
“我混圈这么久了，保持身材这种基础知识，我还是比你们高中生知道更多的，减肥最主要的是，在保障你自身基础代谢的情况下，保证每天的摄入总热量小于支出总热量，也就是说吃什么其实不重要，吃的量才最重要！当然了，这并不是说你可以天天吃炸鸡了，坚持吃健康均衡全面的食物，才更有助于长期保持身材，不会吹气球那样突然瘦或者突然胖。”
一番话说下来，方稚水都睁大了眼，阮眉更是毫不吝啬的鼓掌。
“不错呀，傅容昙，以前怎么没发现，你还挺博学的？”
傅容昙双手下压，做了个“低调”的手势，继续讲解自己的减肥知识点，讲到兴起时，直接把自己碗里的鸡胸肉丸子往周妮娜餐盘里一放：
“你尝尝我买的这个，加热即食，低脂低热量高蛋白的好东西！”
周妮娜迟疑着，夹起那颗丸子，刚咬了一口，又听见傅容昙高傲的道：
“我给你吃这个，只是作为我的教学辅助，并不是把你当朋友的意思，你别误会，你依然是我眼中需要教育的绿茶。”
周妮娜一口