材处。
“今天是第一天,先做体能测试,看看你的体能情况,我再制定相对应的训练。”令看着我开口:“之后要进行近战训练,我会换地方。”
“我知道了。”我迅速的做回应。
于是我一个晚上,我经历了一百米小跑测试爆发力,长跑测试耐力,引体向上测试腕力,仰卧起坐测试腰力,立定跳远测试腿力。
所有测试下来我整个人都累得不行,体力一瞬间在一整个晚上的时间完全耗光,想想还要回去做作业,总感觉在毕业前这两年都不会很好了。
瘫坐在椅子上,喝着令给我带来的水,听着他对我的评价:“你的体格基本上都不合格,还需要非常多的训练。”令看着手上的测试数据,严格的开口:“短期内不提升到我的合格线,我暂时不会教你近战技巧。”
基础是学习每一样技巧的关键,令所想要的是让我的体格都达到一定的基础再教我学习近战的技巧。
我所给自己定下的目标是阿香,而阿香也是从小就接受训练,所以要与阿香能够睥睨,我的的确确需要非常多的训练。
“因为你早上要上课没办法训练,除了晚上训练的时间,每天早上六点早起在家附近跑一小时的步来增加体能,这是我给你的作