哪个器官感染了病菌或者是病毒，就可以把真气渗透过去，用真气来杀灭病菌和病毒。
而自己身体的哪个器官如果生病衰弱了，也可以用真气在那里多停留一会儿，滋养这个生病的器官。
当然，要做到这一点需要大量的内力支持，张阮清还差得远呢。
张阮清研究了一个多小时，突然觉得脑子有些眩晕。他一下子明白过来，这下子糟了，原来使用这内窥外视的法门，是非常消耗内力以及精神力的。
他这么折腾了半天，体内的内力已经耗尽。而且如果是普通人，恐怕精神力早就被消耗光了。可张阮清的脑域经过开发，所以现在暂时还没事。但内里消耗光了也是很难受的，这其实也是人体自我保护的一种机制。
于是张阮清马上停止了内视，开始重新进入入定的状态，体内真气进入特殊的循环，开始修炼，以用来恢复真气。
直到第二天早上，张阮清这才感觉自己体内消耗掉的内力恢复的差不多了。不知道是不是错觉，张阮清似乎感觉自己真气的总量好像增加了一些。
于是他想起了卢安邦老爷子跟他说过的事情，有些武林高手在练功的时候，会想尽办法耗尽自身的真气。然后马上开始打坐，补充身体内消耗掉的真气。这