能听吗，亲自做做就知道了，前几项蹲起仰卧起坐确实不难，但是一公里长跑不一样。”
“因为长跑中途不能休息，而且结束后不能吹冷风，难受的很，我试了三天，再也不去跑了。”
“可是我看别人做的很简单啊。”
“... ...你平常是不是喜欢看动漫，我的姐姐！”
刘闲看到他们的聊天内容，心思一动。
找到与聂雨兮的聊天记录。
快速打出一段话：“我想到做什么了。”
另一边很快会话。
“什么呀？”
刘闲将自己的想法大概给聂雨兮发了过去。
聂雨兮看了之后一脸懵，这是... ...
锻炼计划？
刘闲又发来信息。
“这次不需要去推广，因为只是一个很平常的锻炼方法。”
“寻常... ...”
唉，神仙和凡人的理念就是不一样。
聂雨兮对健身这一方面确实不了解，但是从刘闲的计划中，她感觉。
不是人能够轻易做到的。
但是她还是选择尊重刘闲。
“我明天会将这件事告知裴总。”
“恩，那