会大增一样。
就算提不了厨艺，也能大大的特高她的幸福指数！
总算是买完东西结了账，沈翊提着两袋东西拔腿就走，秦小双空着手一甩一甩开心的跟在他身后。
回去的路上，也不知道是因为沈翊提了东西走得慢，还是秦小双心情好走的快，两人倒是一直步伐很一致。
一回到训练室，沈翊放下东西就回了书房，秦小双干劲十足的捋了袖子，开始整理袋子里的东西，准备一会做午饭。
理好东西还有点时间，她顺便回房间列了时间表。
陈可成和许凯杰的作息肯定是不行的，晚上这么晚睡，早上这么晚起，还不吃早饭，早晚不是得胃病就是得颈椎病。
首先第一步，吃了早饭跟着她去晨跑。沈翊早上正好要工作，他们两直播时间可以放在早上和中午。
等午睡以后就可以训练到晚上，训练时间保持在五个小时左右，晚上准时十点结束开始睡觉。
在他们训练的时候，她就可以联系一些比赛方，宣传团队，让战队早日步上正轨。
早晚战队会从国内火到全球，到时候让林朗睁大眼睛看看，到底是谁要后悔！
一式四份，等会吃完饭之后正好可以发给他们。