核心肌群来维持动作。
初樱咬紧牙关调整呼吸。
“对，腹式呼吸。”王教练提示。
强迫自己集中在动作上，手臂发酸，后背渐渐无法绷直。
别想那个男人，不想他！
嘎——
白色铁门转轴摩擦干涩的声音。
初樱咬牙盯着两手中央，额头浮出一层细密的汗珠。
然后就听脚步声渐渐近，向他们这边走过来。
有人来找教练？
本来初樱都没力气了，想着在别人面前不能怂，咬牙坚持等着王教练数数。
“18，19，20.”
“好了，休息一下，一会儿进行下一组。”
数字一到，随后瞬间力竭膝盖落地，呼哧呼哧喘着粗气，调整腹式呼吸。
就这一会儿，她后背就有点潮了。
体力的确不行啊。
“你核心不行，挺一会儿腰就塌下去了，第二组要还是这样，我一会儿帮你托着点。”
托着？
初樱喘着粗气，心里嘀咕，托着是怎么托着啊？
“呵”，一声冷笑。
听到这声呵，初樱身子一紧，下意识侧眸看过去，就愣住了。