以外,其他人都达到了他进入部队时候的标准,尤其是许勇、阿虎和老孟三人,都突破了一百公斤,看来他们三个的资质还不错。/
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同时赵风感觉经过昨天的训练,这些人的力量都提升了三成以上,当然这和阳青水改善他们体质也有关系,赵风相信,这样高强度的训练,用不了多久,就会有不少人晋升明劲的层次。/
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“全体都有,按照昨天的位置站好队,第一组两千个俯卧撑,开始!”/
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就这样,赵风决定加大训练量。/
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从和张汉聊天的话语中,赵风有了解到,在阳青水的滋养下,能承受高度训练的痛苦,那寥寥五七天就会成为明劲。/
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这还是在资源比较少的情况下,只有阳青水,没有其他的灵宝,不能像赵风一样直接晋升明劲。/
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让赵风感觉,这就像是一个百米冲刺,一跃成为明劲,之后这样训练的效果就会大打折扣,毕竟阳青水效果有限,不可能哪个层次的人喝了都有很高的效果。/
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这也让赵风有了一套的准备,在这里用一周的时间,晋升明劲之后