有了一个清晰的认识，认识到“世事一场大梦，人生几度秋凉”，知道自己追求的是什么，要放弃的是什么，这时，看山还是山，水还是水，只是这山这水，看在眼里，已有另一种内涵在内。
“人本是人，不必刻意去做人。”
“世本是世，无须精心去处世。”
华夏佛家，甚至华夏思想界，看山是山的禅理都影响深远，方云对其也有较为深刻的理解。
如若不是有着华夏特殊的精神内核，如若不是有着华夏特殊的历史传承，说实话，方云还感觉不到自身的变化，也不会这么快就悟到“还虚还实。”
还虚还实的原理就是“看山是山。”
但还虚还实跟看山是山完全是相反的视觉。
看山是山，是我去看山，然后在不同的时候，根据自身的思想境界产生的一些感悟。
看山的是我，感悟的也是我。
这是一个主动的过程。
还虚还实则完全不同，这是一个被动的过程，是“我”被别人看的过程。
修炼还虚的是我，但是观察我这还虚状态的却是别人。
简单点说，修炼还虚，方云要让“别人看方云是方云、看方云不存在、看方云