化神 圆满，之后就是元神 境。
而元神 境，又分为阴神 ，阳神 ，元神 三重境界。
第一重，阴神 境。
一念清灵，魂识未散，如梦如影，其类乎鬼，此阴神 也，不可常留在外。
阴神 境时，神 魂凝聚，形如赤子，仿若婴儿刚刚出生，不可长露在外。
只有待‘赤子’长大成人，可常驻在外，方能炼尽阴神 中的阴滓，成就一尊纯阳无阴的阳神 。
修行到此，阳神 便可由‘天门’出入，摆脱肉体的禁锢，脱离肉身而常存，获得‘身外之身’，所谓‘朝游北海暮苍梧，醉卧云霞食朝露。闲时偷看涛生灭，千古不过酒一壶。’，亦不过如此了。
阳神 能聚则为形，散则为气，隐显自如，并分身散体，变化无方。
乃灵性与祖气合成，虽较一切后天之物为精粹，但终有气性，仅限于祖气界内，不能超入虚无之境，还需进一步做还虚的功夫，方能与道合一，成就元神 。
元神 ，永恒真存，是先天之性也，内念不萌，外想不入，独我自主，载营魄抱一能无离，专气致柔能婴儿。
元神 者，心中之意，不动不静之中活活泼泼时是也。