且必须是烧开的凉白开，因为如果直接饮用带有细菌的凉水，对丹田不是太好，毕竟现在杨一凡的实力太过弱小，而且晋级的时候，是修士最为脆弱的时候。
为了突破的几率大一些，杨一凡打坐吞呐一夜，使丹田内的真气达到巅峰时期，这一坐就是十几个小时，一眨眼的功夫就到了第二天的下午，随便吃了口饭，杨一凡便跑到邻居家借了一个木桶，就是古代时期人类洗澡用的那种水桶，因为用药汤浸泡身体的时候，用这种桶最为合适。
让杨一凡没有想到的是，炼制这种药汤竟然如此困难，需要大量的精神力控制药效的挥发，如果火候大一点就会将药效挥发掉，缺失药效自然无法突破，所以需要严格的精神力去把控火候。
一直到晚上七点半，杨一凡才将药汤彻底熬制完毕，整整一大桶药材，散发着浓浓的草药味，站在旁边，杨一凡可以清晰的感觉到药汤内淡淡的灵气，这让他激动万分，终于可以突破了。
先是将水桶搬到小屋子里，然后杨一凡开始烧水，在晋级的时候，需要大量的水分补充，他不想到时候被炽热的灵气活活的给烧死。
烧了足足有一大缸的热水，杨一凡坐在水缸旁边说道：“不知道这一缸水够不够今晚喝的。”