步法还有另外一个名字，又称“步罡踏斗”。
禹步借用八卦乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑与中宫九个方位，象征大禹所制定的九州地名，大成之时，使用者可一步一州，乃是天地间最顶尖的步法神 通，当初洪荒人族虽然在三皇之后已经有了立足之地，但是和横行洪荒的巫妖二族相比却好似蝼蚁，后来大禹炼制九鼎，定鼎九州，并创立了禹步，人族正是靠着这套禹步周旋于巫妖二族之间，从此踏上了崛起的道路，最终成为诸天万界当之无愧的主角。
修炼禹步还有一个好处，那就是对身体的淬炼，因为禹步本身以北斗七星的排列位置为基础，每走一步便可牵引北斗七星的星辰之力灌注其中，北斗主死，北斗七星的无量星辰之力乃是诸天万界中用来淬炼身体最好的东西，而且修炼禹步的境界越高，牵引的星辰之力就越强也月纯粹，对身体的淬炼效果也越好，苏子瞻要修炼九转玄功，正愁不知道从什么地方找寻外物来淬炼身体，这禹步不就是最好的修炼手段吗？
而且因为禹步对应北斗七星，也可以增加苏子瞻对星辰大道的领悟，移星换斗不就是需要苏子瞻对星辰大道的领悟吗？可以说修炼禹步对苏子瞻来说是一举三得，即有了合适的步法神 通，又可以淬炼身体，还