了，你先起来，你们可看清楚了？”罗成将目光聚集在其他人身上。
这动作很是简单，自然不难记住，众人皆是应声答道。罗成点点头道：“好，百人分成十列，依次来做这俯卧撑，一共五组，谁也跑不了。”
罗成脸上微带着狡黠的笑容。这两百五十个俯卧撑，在现代，他是万万做不到的，可是来到如今，罗成做这俯卧撑却是颇为轻松。
这个时代，看似是一个正常的时代，实际上并不正常。一个人能够轻松举起成百上千斤的东西，这正常吗？当然不正常？
他不仅仅是李元霸，宇文d这样的高手实力非凡，一般人的力量也是要更为强大。
那些人看动作也是不难，便是不以为意，答应下来，按照罗成的吩咐划分小组，准备做俯卧撑了。
而一旁休息的姚平面不露笑，很是严肃，心中对众人此刻淡定的表情吐槽：“等下你们就知道厉害了。”
他这一波下来，倒是做了不止五十个，可是体力消耗亦是不小，手臂的酸痛感，比平日练习武艺一番还要疲惫。
果不其然，十人一列，开始做俯卧撑。开始尚好，众人皆是表情淡然，但是慢慢的，有人脸色微变，速度也是变慢许多。