军队普及就说明这五灵炼体术对于天分的要求并不严苛！只要付出努力就能修炼出一定结果！”不由的，周胜的眼神 愈加热切以来。
收拾好心情。
他继续看了下去——之前便找到过的《金刚锻体经》没什么好说的，无非是稳扎稳打的提升体质和力量的功法，就武大旺的表现来看……虽然持续力量比开启牛灵状态的沙里虎也丝毫不差，但战斗所最需要的爆发力和速度却是远远不足。
周胜此时也仅仅将其视作一个可有可无的补充，心思 更多的自然还是放在五灵炼体术上。
至于荡三娘的《垂柳剑法》和刘一手的飞镖技巧……周胜只是草草的翻阅一下：毕竟两人在之前的战斗中表现不佳，他也没了多少学习二人武功的心思 。
“总之，从明天开始就好好修炼吧！”
……
翌日。
晨露未消，仆人们便已经按照周胜的吩咐重新布置了院子当中的练功场地。
周胜在重新铺了细沙的场地中赤足而立，上半身精赤着露出块块分明的肌肉，他的皮肤本就不白，曾经颇为刻苦的修炼中更是被风吹日晒成了黝黑的颜色。
像是小说中描写的——练练功夫皮肤就变得白