提升内力的圣草，从而内功得到了质的飞跃。再此之后，又因为为辛雨彤疗伤，而耗尽了内力，使得一直无法突破的瓶颈，因为‘置死地而后生’而获得提升。
这一次如果能够再得到一些契机，将内力提升的话，他的内功修为绝对能够超过辛无敌的两倍，甚至有可能直追他一直在内心里比较崇拜的老头子。
在他还小的时候，他曾经亲眼瞧见老头子几个呼吸的功夫从一座山的山脚下飞上了山顶，对于当时的林涛来说，那绝对是神乎其神的绝技。
如今的他虽然还无法在几个呼吸的功夫从山下窜到山顶，但是多耗一些时间也能够办到。
轻轻呼出几个浊气，林涛下了床之后简单的洗嗽一番，然后去了别墅的花园晨练，练的自然还是‘太极十八式’。
这些招式对于普通人来说，跟那些老头老太太晨练打的太极拳没什么区别，但是如果有内行的练家子看见了肯定会发现‘太极十八式’的精妙，甚至可以说进可攻，退可守，毫无破绽可露。
林涛练完一遍‘太极十八式’时，吴妈刚好起床，正准备给花园的花浇水，瞧见林涛，她微微一愣，惊讶道：“林先生起这么早？”
林涛笑道：“昨天睡的早，所以起来的也