<!go>
，。
十点半，许广陵遵循现在的正常作息，上床睡觉。
其实才刚刚练过这个散手，尤其是收架后那差不多整整一个小时的静站时间，不论是活动气血，还是休养生息，都兼顾到了，许广陵哪怕是这一夜不睡，都不可能有一点点的乏。
而且按理来说，不睡才正好。
睡的话，怎么看都有点过犹不及，静养太繁也太过了。——睡太多则神乏。
并不是一般人想象的那样，睡得越多则精神越好。这点身体知识，许广陵以前就知道，而最近在章老的传授下，对于这些方面的知识则更是不知累知了多少。
但是！
许广陵还是上床躺了下来。
躺下，未必就要睡去，只是静静地躺着本身就是休息。许广陵现在还是比较珍惜一天那两个正点的时间段的，中午，以及这个夜里的中午。不过事实上许广陵也知道，既然上了床，又躺下了，究竟睡不睡，就不是他说了算了。
而躺下之后，因为之前在章老那里得悉五心通的缘故，许广陵特意地略微把口鼻呼吸变得和缓细沉了些，心神稍微放了一点在体表之上，同时，也集中