修炼方面，玉知秋等人不用宋笺秋和周青离照顾，更多的还是照顾亲人朋友这边。
炼魂法修炼了有好处，强壮魂体，也能够增强精神 力，能够增强诅咒、灵魂伤害等方面的抵抗力。
这说白了，其实跟锻炼身体一样，身体锻炼强壮了，抵抗力也会跟着增长，自然也就少生病，甚至都不会生病了。
所以，不管以后修不修练，练炼魂法都是有意义的。
几天后，在经过周青离和宋笺秋的细心教导之下，双方的亲人和朋友，也都达到了炼魂法第三重表象。
其实，普通人终究是不如修炼过的，尤其还有所谓的天赋一说，所以几人的修炼进度也是有快有慢，但在宋笺秋抽取纯粹魂力灌注之下，几人的进展才这么快的。
达到表象之后，活动起来就稍微没那么危险了。
接下来的几天里，周青离和宋笺秋等人便领着一帮人在属于哀牢山的领地里逛。
山脚下的半坡村，远处的繁花城，还有扼守上下要道的两座军师要塞。
接着，还带着他们去泡碧泉河，讲诉上游碧泉鬼王的事情。
几天下来，一群人真是玩的乐不思 蜀，即便是周青离的爷爷，也是精神 百