陈锋吃惊米宁打出的力道竟然如此之大，他没料到现在连机器人对夏国祖先流传下来的拳术竟如此精通了。
“三体始，吸气时，左手拳，往回捋，至肚脐，拳心上，经胸前，往上钻，高齐口，小指翘；右手拳，置肚右，小指上。
呼气时，右拳出，经胸前，往上钻，左臂窝，要经过，碰左拳，皆变掌，右手掌，作推势，前劈出，掌心下，齐于肩，五指分，虎口圆；
左手掌，往回持，至脐左，大拇指，靠腹部，视右掌，中食指，呼气尽，而势成......”
米宁一边捻着劈拳的口诀，一边又再次出招，陈锋也跟着她练起了这一拳法。
米宁将劈拳的起势、出招、回身、技击等，都一一传授给了陈锋。
陈锋也明显觉得，自己的身体比以往要聪明和清奇了许多，这些招数看似简洁，可是里面大有真章，然而陈锋在米宁教了一两遍之后，就掌握了要领。
看到陈锋身体的接受能力这么强，米宁又将五行拳中的崩拳、钻拳、炮拳、横拳，传授给了陈锋。
一天下来，陈锋都全部掌握了其招式和要领。
虽然换身酸痛，可是陈锋感觉心情大好，因为这一天的时间
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