需要体能的节目穿插起来，同时也会在不影响节目主题的前提下减少运动量。不过最后的一个环节没办法，否则很影响观赏性和主题感的。”罗君宁缓缓说道。
女友和节目之间，罗君宁自然是选择女友，不过那也要分时候。
此时的郑秀妍明显是放弃了当逃兵的想法，被激起了斗志，所以罗君宁就想着趁这次机会，真正把郑秀妍的短板弥补一下，这样对她未来的事业和发展很有好处，对身体也很有好处，对他……也很有好处，咳咳！
“还有一点……”
“菲姐，你有什么要求一次性说完好不好？”罗君宁无奈的说道。
“这就急了？真是年轻人呀！”林菲似笑非笑的说道。
“别介，菲姐你也不老呀，还是跟十七八岁的小姑娘一样。”罗君宁笑着说道。
林菲脸上的笑容更盛，然后扭头就向郑秀妍说道：“瞧见了吧，你这个男朋友还是那么不靠谱，居然在你面前就调戏我，啧啧啧，真是厉害呀！”
罗君宁：“……”
“欧巴他这是恭维你呢，才不是什么调戏。”郑秀妍哼哼道。
罗君宁满心安慰，果然还是自家女友贴心呀，知道维护自己，不像林菲这样记