“我看你体重也不是很大,我们就比一比举重吧,只要你能举起比我轻十公斤重的杠铃就可以了。”
他说完我便笑了笑说道。
“我估计比你要重一些,所以就公平比赛吧,你举多少,我都比你多一公斤,怎么样?”
我说完,他便乐了起来说道。
“那也好,走吧。”
我们学校其实没有练习举重的,不过在健美班那面有杠铃,虽然不是很标准,但是绝对够沉。
跟着,那个小矮胖子便开始装杠铃上的负重了。
“我就从一百公斤开始吧,抓举。”
抓举的意思 就是,不能把杠铃放胸口,直接抓起来,然后举起来,这个我看过奥运会的直播,所以还是很了解的,另外还有一种举法叫做挺举,就是可以用胸口借力一下。
一百公斤,也就是二百斤,大概两个不需要减肥普通女人的重量了,我感觉这已经算是很重了。
不过,这小个子还真不是盖的,他一声大喝,跟着双臂用力,真的就吧杠铃举了起来。
我当然是加了一公斤,然后轻描淡写的举了起来。
我感觉自己这样很不好,完全就是在欺负人,以我现在的力量,