七队长果然是让马小扬和高森捡了一周豆子，唯一的区别在于，从一开始的黄豆，变成了最后的芝麻，经过这一周的训练，似乎没有什么特别的效果，但是马小扬可以感觉到，自己在干任何事的时候，似乎都容易了一点，这种感觉怎么说呢，事半功倍，其它的不怎么明显，光是打坐这一件事上，马小扬就已经受益匪浅了。
一个礼拜的打坐，让异能的那股能量变大了一丝丝，外在能力方面，并没有体现出来，可是尽管这样，马小扬还是很开心。
周一来的，周一再走，满满的七天，虽然一周的时间，似乎什么都没有发生，也不是没有发生，就是没有什么特别惊心动魄的事情，马小扬不知道为什么，对这个地方有了一点感情。
到了时间，各队长把自己的队员带出来，放在集合处就各自离开了，大巴车也准备好。
大家的培训是学习一周，休息一周，对于队长来说，也可以休息半个月。
“马哥，收到你的信息，我让沈运他们帮我查了功法，现在大家都开始练了，效果都不错。”坐在车上，镡佐龙一屁股坐在马小扬旁边，大大咧咧的说到。
“没事，本来功法就在那里，我就是提醒了一下，迟早你们也能自己发现。”