的主要任务就是打通奇经八脉，等到将包括任督二脉在内的八条经脉全部打通，就能练出先天真气，从后天转为先天。
所以，最适于修炼某种功法的人就是其对应的奇经八脉天生就全部通畅，如果不通，就只能耗费力气去打通了。据说有些五星以上的门派还会有天生任督二脉就通的弟子，这种人被成为先天道体，很容易就能修炼到先天，一出现就会各大门派争相收取。
另外，那些三星以上（包括三星）的门派，修为高的长辈可以用真气探查他人经脉情况，然后据此择徒，又或者为弟子选择合适的功法，让门人弟子不至于因为练错了功法而修为进境缓慢，甚至可以修炼起来事倍功半。
因此，星级高的门派传承更加长久，不仅因为他们占有更多的武道修行资源，也因为星级高的门派师门行辈对后辈修炼上的帮助更大，指导更加有效。
玄门可修炼的内功目前只有《长生功》一门，所以包括沈奇在内的玄门诸人都没得选择，只能看运气。
沈奇运气算是不错的，完善过两次的《长生功》小周天运行路线需经过奇经八脉中的冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉四条，而沈奇带脉天生就通，所以他只需要在后天四重时打通一条经脉，等到了后天五重，