风尘那最后的一千米，心静之后，抛开了后天的束缚，一应运动由身体来进行计算、衡量，于是动作便显得颇为诡异，像是一只在水面奔跑的蜥蜴……当然，实际上还有少许的不同，毕竟风尘是人，不是蜥蜴。含沙将他跑的样子显示在二人中间，方便二人直观的观察。风尘跑的时候，含沙就蹲在他的肩膀上，它清楚风尘的动作，更甚于风尘自己——于是便反给风尘讲解，以动态图进行演示……
“动作很合理，你详细观察一下这里、这里、这里……”含沙详细的指点了几个关键点，让风尘去看。
当局者迷，旁观者清。一些东西风尘并不清楚，但经过含沙一指点，再一看，却通透了。
“你跑的时候，臀部，确切的说是骨盆，是在做圆周运动，看，一个完美的圆……”
图像上跑动的人影屁股上多了两个点，连接出两个圆。
很圆。
“你在向前迈步时，大腿会向外侧画弧，这个动作会最大限度的减少关节摩擦，这个向外撇一下的动作看着有些怪。但同时，你的小腿却是内收的……通过演示不难看出，这样可以最大限度的让你身体的一部分肌肉得到休息。”
“你每一次迈步的动作，都是一部分肌