路的动作合在一起,竟有一种动人心魄的魔力。
这样的动是一种轻盈,像是天空的一片云,微风中的一片叶,是飘落的蒲公英,也是飞舞的柳絮。
这是一种极其妙曼的动,妙的无法形容。
“含沙,瑜伽你了解多少?”
风尘突兀的问了一个问题。
含沙沉默了一阵,说道“不是很了解,只是知道瑜伽追求的是梵我合一,流派有很多。这些流派最大的区别,就是练习的方式——在印度,那些数十年如一日坚持一件事的巴巴做的就是一种瑜伽,僧侣去苦行、要饭、乞讨,也是一种瑜伽。通过肢体动作感受自然的,也是瑜伽,折磨肢体的,还是瑜伽……总之,瑜伽的核心,就是锻炼心灵……”
痛苦、折磨、煎熬——种种经历,都是瑜伽磨练心灵的一种方式,这种修行并不神秘,尤其是在印度的街头上。
这和古人说的“天将降大任于斯人也”一个道理,都是饿其体肤、劳其心智、困乏其身、曾弗益其所为。
而通过动作、引导,一些高难度的动作活络身体,体会梵我合一,则就是一种引导术。
成功总是相似的,但失败却各种各样、千奇百怪。
磨练精神、意