体气、奋、形、力、劲、筋、骨、肉、血、脏、腑、营、卫、腺等诸多元素于一体，是自然而作，自然而动。譬如说气，呼吸的方式有哪些，长、短、深、浅的变化，会产生什么样的影响。其中的配合，又是怎样的？我呢，通过计算、实践、总结，将气分了抑、扬、顿、屏、凝、湍、洞等，一共是十二种大类，其中运用时的细节变化，更可谓无穷无尽。”
风尘简单的，将气的一部分介绍了一下，可在俞钱儿听来，却也足够的复杂了。一脸的生无可恋“啊，这也太难了。想想还有奋，有形，有力……我本来还打算跟你这儿偷师呢，怎么也能琢磨个只鳞片爪的……看来是我想多了。”
无语……“偷师”这个就不用说出来了？风尘继续道“就譬如说我们用力拉一个东西的时候，往往用的就是屏气，而后抑气，将之下沉，充分利用肌体的力量，将气通过血液泵入到身体各处。一件沉重的东西，原本拖不动，你这么‘嘿’的一下，就将之拖动了。像是电视里，那些看着并不很胖，甚至有些瘦弱的人，练习气功之后，就可以将一辆卡车拖动，甚至还有人能拖动火车头……这，就是其中的原理！”
“那，你就教我一个，我用得上的！”
俞钱儿很是期待。