，而后依次进入，吃饭。
吃过了午饭，然后休息了一阵功夫，便是下午的训练！
训练场上，上午训练过后的残迹已经冻硬了，那种水泥灰的颜色，在天光下表现出一种说不出的冷硬，或高或低，或者是一个大略的人形的坑，还能看到一些脚印、手印，放置圆木的位置那里，底层的圆木已经和冰冻结在了一起——等到下一次训练的时候，要拿起来，估计也要费一些功夫才行。依然是原来的位置，稍微变化了一下，上午自己造的场地，下午再来一个壁虎爬，那种滑溜的，凹凸不平的感觉简直让人欲仙欲死！当然了，相比较而言，壁虎爬还好一些，等到格斗练习的时候，那才叫真的“要命”——
被摔一下，不是一般的疼。地面的神助攻，使得他们没有人想要体验被大展开，结结实实的贴地上的感觉，于是格斗过程中，也就越发显得凶狠。到了晚上，依然是夜战——既然大雪天不是不训练的理由，那么自然也就不是不打仗的理由！
李铁、杨志带着人进了山。风尘则是和含沙回到了宿舍，这种天气，祂却是没有再上七楼顶上吹风的意思。
便在床上一坐下来，先行以意行中脉，随意驻、停，观摩体悟，倒像是在进行一次“下乡视察”或者说是