的时候跪坐下来，静一次，驻一次，这一种静、和驻并非无意义的，习惯的本身，就是意义所在——这其实是一种对待生活的态度。一个人对待生活的态度，其实就反应、作用于他的精神！
这正是“戒”“定”“慧”中的“戒”，长持可改变一个人的精神面貌，进而影响一个人表现在外的气质。
一如“记忆”之中苏婉对苏阮的严格一样，从衣着、穿戴的规范，到言语、谈吐、坐时的样子，站时的状态，行走的步伐，如何蹲下如何起来，精致到了细节的要求，才能培育出独一无二的优雅、从容和高贵，以及那种热爱生活、热爱生命的热忱，以及对自然的敬畏，对自我的尊重、自律等等。
正是一点、一滴的行为堆砌，行为规范，才逐渐影响了一个人的精神面貌，价值观念，所谓“养移体，居其气”正是此理！
祂虽不刻意，却也逐渐的自我形成了一些习惯，譬如早起时候练功，晚上的时候和含沙一起论道、研究、学习，睡前要入静等等。目前所差了一些的，似乎也就是对于自身细节上的考究、衡量了。却也是因为含沙的原因，风尘有了一个耳边的督促，却也不显得如以前一般的随意、邋遢——穿衣也干净、整洁了很多。祂静下去，便连表面的涟漪也都消