正所谓行家一伸手便知有没有，当叶凡在院子中央随意一站的时候，夏遵的眼睛就微微一缩，似乎有些不可思 议，但更多的却是全神 贯注的盯着叶凡。
而另一边的夏薇薇，也忍不住张开小嘴，摆明被叶凡这一伸手给惊住了。
所谓叶凡随意一站，只不过是外行的说法，实际上，三体桩早已融入到叶凡的日常生活中，只不过平时因为太过自然，他又达到了出神 入化的宗师之境，所以即便眼力高深的人也看不出什么来。
但当他摆开架势的时候，那股宗师气度就一下子显露了出来。
正如叶凡所说，十二形意拳，他只是精通其中几形，尤其是擅长马形跟熊形，其次是龙形跟虎形，甚至对于鸟行跟蛇形也有些了解，毕竟这两形是唐果擅长的，叶凡经常跟唐果过招，自然是熟的不能再熟。
恰好五禽戏中就包含了熊，虎，鸟，也可见叶凡的诚意。
毕竟对于夏遵而言，演示五行拳固然可以让他体会到更大的震撼，但远不如叶凡演示这几形对他有帮助，甚至如果他能悟透点什么，也会直接突破，达到宗师之境。
鸟形。
当叶凡双手一张，在夏遵跟夏薇薇眼中，仿佛叶凡真的变成了一只