,不但咱投资公司的事上帮了不少,还熬夜帮他拟定了合同,哪怕是在剧组,对他的照顾也是非常的周到和全面,一个人将助理、造型师、化妆师什么的工作全干了。
至于林允儿,这丫头也就算是个蹭饭的,最多算是个小添头,能少给他找点麻烦就谢天谢地了!
早餐是一天中最重要的一餐,早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%,而早餐营养的摄入不足很难在午餐和晚餐中补充回来,而且,人体经过一夜的酣睡,机体储存的营养和能量消耗殆尽,激素分泌已经进入了一个低谷,大脑和身体的各器官难为无米之炊,记忆机能处于迟钝状态。
一顿营养的早餐,犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入正常,给嗷嗷待哺的脑细胞提供充足的能量,给亏缺待摄的身体补以必需的营养,带给身体精力、活力和健康。
穆皓轩作为厨师和医生,更明白早餐的重要性。
忙活了大概一个多小时的时间,穆皓轩终于搞定了这顿丰盛的早餐,比昨天给林允儿做的那顿可是豪华多了,蜂蜜红枣燕麦粥、雪菜肉末粥、黑枣糯米粥、鲜肉小笼包、豆沙包、菜肉馄饨、什锦泡菜、蔬菜沙拉、水果沙拉、牛奶果羹、现磨黑豆浆、鲜肉青团饭、牛肉土豆丁...