了，所谓贪多不烂，说的是那些没有吃透之后，就好高骛远，去学习其它东西的人。你现在已经把锄镢头这招融入了骨子里面，以后学习的招式越多，融入这招中，变化就越多。”古洋饶有兴趣的问：“你现在明白锄镢头这招的根本是什么了么？”
“这一招的根本不是钻，也不是抬手，更不是扑、落、翻、打这些劲，其实更为内在的训练是突然惊起爆发的那一下，把这突然受惊爆发的刹那掌握，用什么招式都可以。所有动物，或者人，受惊的那一刹那，都会有惊人的反应。我们训练的核心就是把这种反应强化，再强化。”苏劫说出来了自己的看法。
“你已经到达了去其形，得其意的地步。”古洋叹口气：“不错，锄镢头这招的真谛就是锻炼这东西。无论是人还是动物，在平时休闲的情况下，精神 状态是轻松的，突然受惊，精神 状态极其紧张，爆发力非常惊人，但身体往往承受不住这股爆发力，会受伤，甚至会心力憔悴。我们通过训练，把这爆发力常态化，使得身体可以承受，而且慢慢培养，威力更大更强，如果把这爆发力和身体素质都提高，常态化了，那招式就不是很重要，我从来没有看见过像你这样的天才。”
“教练，我不是天才。”苏劫有些无语：“其实