第四十七章 君子庖厨 平平淡淡才是真
浏览了这些商业信息之后，苏劫开始看明伦武校网站的一些教学视频。学校网站有一些教学视频很有内涵，其中还有从明伦武校出来的一些全国冠军训练视频和小秘密小技巧。
这些东西很有价值。
不过需要收费。
“连训练时候喝水都有讲究，什么温度，水之中要加一些什么矿物质，还有在身体表面出汗度，体内温度到达多少的时候喝，喝多少摄氏度的水，才能够保证最好的平衡。”苏劫付费观看了一些视频，倒是又有很多心得。
有些全国冠军的训练，已经精细到了每个动作。
“我现在的实力，大约是省一级的专业队员程度？但训练方法和心理素质比他们强一些，身体素质也还要超过。技术层面因为实战比较少，要差上很多。”苏劫很明白自己现在的实力：“毕竟，哪怕是国家级的格斗专业运动员，也不可能去接受那种特工训练的电流刺激。应该也用不起内壮酒和秘制油膏，更不可能有造神 者欧得利教练的亲自指导。”
“我得总结出来自己的一套训练模式，能够保证自己时时刻刻都在练功，但又不会荒废其它正事。在一些老拳谱中有这样的