练习过程中进入了一种全身柔软如水的境界。
他觉得自己的身体，完全就是纯净的水构造而成，心意一动，身上的皮肤就如波浪一般起伏，把水晶球托起漂浮滚动，舒服到达了极点。
这天，他早上起来照样在院子里面练功，还是锻炼水晶球。
他感觉用水晶球来锻炼，配合欧得利的关节操和太极拳非常有效果，可以练习自己皮肤的敏感程度，各种气流对皮肤的变化更加敏锐。
水晶球在身上跑来跑去，突然之间苏劫感觉到了自己皮肤下面似乎柔软到达了极点，柔软到了一股极大的力量蕴藏在其中。
一个词在他脑海中出现。
“柔极生刚”！
嗡！
他身上肌肉一弹，把水晶球弹了起来到空中。
然后他“锄镢头”一劈一抓，水晶球在手里咔嚓一声被捏碎了，而他的手居然一点事情都没有。
“你的横练功夫大成了。”
麻大师走过来，脸上也极其诧异：“你现在抗击打能力已经很惊人，如果去参加世界级的格斗大赛，都有很大优势。当然你锄镢头这招如果不抓抠撕扯威力大减，不一定可以取得名次。”
锄镢头这招最为厉害