最为重要的步骤之一：炼精化气！
……秦北又用了两天的时间，把“练气总诀”，从他脑海中默写出了两份出来。
把其中的一份，交给许沐池和杨莲两人参详。
许沐池和杨莲两人，一看到这“练气总诀”，便挪不开眼睛了。
早已经被深深的吸引了进去。
这可是武道中人梦寐以求的练气法门！
别说千金难寻了，就算是一千枚灵石摆在面前，也不一定能买得到！
毕竟真正能拥有修道法门的人，基本上都避世隐居，住在灵气更为浓郁的深山大泽，或者古修洞府之中，远离尘世的喧嚣。
谁能像秦北这样，毫不保留的把一份价值难以估量的练气法门，轻易的就交出来？
每个人都会有私心的，师傅收徒弟还知道留一手呢！
“这本练气总诀，一共分为十二章……我这两个月以来，修炼的是其中的前四章，后面的内容，我还不能领悟通透……”秦北如实的说道：“不过这份练气总诀，来自于阿怜姑娘， 想来应该是没有问题。”
许沐池和杨莲两人，早已经没有心思去听秦北说些什么了。
捧着那本秦北抄录下来的练气总诀，