海棠书屋 > 都市小说 > 偷香 > 第二百八十九章 杜思成示警
    她说八卦掌入门需要的时间太长了,只是学八卦步的游走步法。练到拧转、旋翻协调完整,走如游龙,翻转似鹰,转而就练自由搏击。

    “你?自由搏击?!”我尼玛下巴都差点惊掉了。

    欢欢叹了口气,幽幽地问道:“不行吗?”

    我当即改口,满脸笑容:“行行行,当然行。”

    也挺好的。

    欢欢这么漂亮精致个姑娘,学点东西防身肯定有好处。

    当夜我负重跑步的时候,欢欢也在跟着我狂奔。我大概明白了,为什么她会穿马丁靴而不是高跟鞋。

    尽管她没有负重,但坚持到和我一起停下也到了极限。

    显然男女体质有差别,更何况我还坚持练了这么久。

    站桩、跑步、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等等,一系列高强度训练欢欢都陪着我,没有半点偷懒。

    很多时候她明明都不行了,发力的时候手臂和腿都在抖,却还咬紧银牙死撑。看得我都心疼,劝她没必要这么拼也不听,拿她一点辙都没有。

    其实别说欢欢了,我都累得不行。

    主要原因在我什么训练都在负重,将肌肉的力量发挥到极致,达到脱力、泵感、延迟


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