碧儿：“现在已经是戌时过半了。”
“九点…”贺海蓝呢喃了一声，从床榻上站起来，把外面的裙子脱掉，只剩下中衣，往院子里面走去，一边说道，“还可以运动一个半小时再睡。”
碧儿看着自家小姐又穿着中衣和中裤出去了，赶紧追上去，拦住贺海蓝，“小姐，您这是又要做什么？”
贺海蓝看了碧儿一眼，指着自己身上白色的中衣和中裤，咬着牙齿说道，“咱们玲珑阁现在没钱我才穿着这种衣服锻炼身体的，等有钱了立刻把我给你的图拿去裁缝铺把我要的衣服和裤子做好拿回来。”
碧儿半明白半糊涂的点了点头，忽然想到院子门还没有关，冲在贺海蓝前面跑出去把院子门关上。
贺海蓝先在院子里面做了拉伸，然后在院子里面跑步，大概跑了半个小时她就停下来，让碧儿在院子里面铺了一张凉席，才开始在席子上做一些简单的瑜伽动作。
她自知自己现在这副身子到底有多弱，如果她在寻找回去的路的时候，这身子一个没撑住，就死了…她回不去也醒不过来，那不是成了孤魂野鬼了？所以必须把体质调好，那虽然吃食上面要注意，运动自然也不能少，她现在制定了计划，就要每日都得运动。
本章未完，请点击下一页继续阅读 >>