足足一个月时间。
但第五层，只需一个星期。
折磨程度却是翻倍！
修炼第四层时，需要全身浸泡在药液中，眼睁睁看着自己的皮肤、血肉被侵蚀，接着长出新的来，再侵蚀，再生长！
重复十次，方可大成。
到第五层就更厉害了，需要将皮肉一块块削下来，露出浑身的骨头后，再跳进泡好的药液中，生长出新的血肉。
一次，只需一次，就能大成！
但这一次，也足够恐怖和可怕了。
这不就是“千刀万剐”的刑罚吗，而且还是自己动手！
这就是为什么几百年了，《金刚锻体术》第五层都没有几个人能修炼成功的原因。
这么变态且要命的武技，修炼者们宁可不练，也不愿意遭这个罪。
看看其他武技多友好，消耗一些灵石就能练成，怎么《金刚锻体术》就这么费劲呢？
陈冬一开始也不愿意练，两级半和三级的防御力，也不差多少嘛。
但自从在飞豹楼，输在冯开的手上后。
陈冬就知道哪怕只差半级，也有可能把命丢了。
现在痛苦，总比将来丢命要强！
浸泡好了药液之后，陈冬拿出吴